自分の時間を持つことで変わったこと

主婦になってから忙しくて、自分の趣味が中々出来ないでいました。

とは言っても別にお金のかかるような趣味は無く、ラジオを聞いたりテレビを見たり、本を読んだりということくらいです。

ですが、ゆっくり座ってテレビを見ることもあまり出来ていませんでしたし、ラジオも聞いているつもりでも終わってみると実はあまり内容を覚えていなかったり、本なんてしばらく読んでいません。

そのときはあまり気になっていないのですが、ふとしたときに気になってしまうことがあるのです。

ですので、意識してやってみることにしました。

以前よりは落ち着いたので、自分の時間が持てるようにもなりましたし、効率もよくなったのです。

そして、自分のやりたかったことをやってみると、精神的に落ち着くことが出来ると感じました。

今までイライラしっぱなしだったわけではありませんが、やはりどこかに棘はあったような気がします。

それが完全に取れたとまでは言いませんが、かなり抜けているなとは感じます。

それは夫にも言われました。

人から見ても分かるのだったら、やはり効果はあったということです。

私はそのとき、ちゃんと自分の時間を持とうと決めました。

毎日少しでもそういう時間があれば、きっと優しくなれるのです。